上海常吃的瓜是什么瓜,常见瓜类大盘点

说到上海，那可是个美食天堂啊！走在上海的街头，你总能闻到各种美食的香气，其中就有一种特别受欢迎的水果——那就是上海人常吃的瓜。那么，上海常吃的瓜究竟是什么呢？今天，就让我带你一探究竟！

1. 上海人的夏日清凉——西瓜

说到上海常吃的瓜，西瓜绝对是当之无愧的“瓜王”。夏天一到，上海街头巷尾的西瓜摊就随处可见。那红彤彤的瓜肉，清甜的汁水，简直是夏日里的一剂清凉良药。

据《上海日报》报道，上海人每年夏天都要消耗掉大量的西瓜。而上海市场上的西瓜品种繁多，有新疆哈密瓜、海南红心瓜、福建麒麟瓜等。其中，新疆哈密瓜以其皮薄、肉厚、汁多、味甜而备受上海人的喜爱。

2. 上海的“小清新”——香瓜

除了西瓜，香瓜也是上海人夏日里的心头好。香瓜口感脆嫩，味道清香，非常适合夏天食用。在上海的超市和水果店，你总能看到香瓜的身影。

据《东方网》报道，香瓜在上海的种植面积逐年增加，已经成为上海市民餐桌上的常见水果。香瓜不仅口感好，而且营养价值高，含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康大有裨益。

3. 上海的“甜蜜诱惑”——葡萄柚

葡萄柚是上海人冬季常吃的一种瓜类水果。它外形圆润，皮薄易剥，果肉鲜嫩多汁，味道酸甜适中。葡萄柚富含维生素C和抗氧化物质，对美容养颜、预防感冒都有很好的效果。

据《上海电视台》报道，上海市民对葡萄柚的喜爱程度逐年上升。每年冬季，上海市场上的葡萄柚品种繁多，有红心柚、白心柚、蜜柚等，满足了不同消费者的口味需求。

4. 上海的“养生瓜”——南瓜

南瓜是上海人餐桌上常见的蔬菜之一，也是一道受欢迎的瓜类水果。南瓜口感软糯，味道香甜，既可以当菜，也可以当水果。

据《上海健康报》报道，南瓜富含β-胡萝卜素、维生素C和E，具有很好的抗氧化作用。此外，南瓜还含有丰富的膳食纤维，有助于消化。因此，南瓜被誉为“养生瓜”。

5. 上海的“甜蜜回忆”——蜜瓜

蜜瓜是上海人童年时的美好回忆。那金黄色的果肉，甜蜜的汁水，让人回味无穷。虽然现在蜜瓜的种类越来越多，但上海人仍然对传统蜜瓜情有独钟。

据《上海晨报》报道，蜜瓜在上海的种植历史悠久，已经成为上海市民心中的“甜蜜符号”。每年夏季，上海市场上的蜜瓜品种繁多，有新疆哈密瓜、福建麒麟瓜等，满足了不同消费者的口味需求。

上海常吃的瓜种类繁多，既有西瓜、香瓜这样的夏日清凉水果，也有葡萄柚、南瓜这样的养生佳品。这些瓜类水果不仅丰富了上海人的餐桌，也成为了这座城市独特的文化符号。下次当你漫步在上海的街头，不妨留意一下这些瓜类水果，感受一下这座城市的独特魅力吧！