生计第21赛季的詹姆斯怎么成为最佳射手之一？这对湖人有何意义
（译者注：原文发表于4月9日，作者为ESPN记者Chris Herring，本文中内容不代表译者和本渠道观念）
在第四节湖人以18分落后洛杉矶快船的状况下，勒布朗-詹姆斯以一种他简直从未有过的办法开端了他的作业。
接到拉塞尔的传球后，詹姆斯用假动作让鲍威尔重心违背，然后在左路的最佳方位投出三分，将球队的分差缩小到15分。一分钟多一点后，詹姆斯接住了拉塞尔的另一个传球，然后在简直完全相同的方位投篮，得到了相同的成果，让湖人在2月下旬的洛杉矶德比之战中的落后缩小到12分。
仅仅45秒后，詹姆斯自己拿起球，这一次他转向了球场的右侧，从右翼投了一个三分，正好掠过塔克伸出的手，湖人以91-100落后9分。
不到两分钟后，快船抢先8分，詹姆斯接到一个传球，他从巨大的中场Logo迈出了一步。他站在离篮筐近30英尺的当地，但这种间隔并没有什么区别。这个投篮很重要，现在湖人在竞赛还剩6分53秒的时分只落后5分。
在竞赛还剩4分36秒时，詹姆斯在快船中锋泰斯的头顶上投进了一个26英尺外的三分，将湖人的分差缩小到2分，104：106。
他在末节6分钟之内就投进了5记三分，像这样的长途火力，即使是在国王（詹姆斯）的身上咱们也很少看见过，假如有过的话。
詹姆斯末节一个人得分（19）比快船全队都高，并且在湖人末节的13个投篮射中中，有11个是他投进或许他助攻的，然后还完成了反转。那天晚上，他投进7个三分，这是他整个职业生涯最好的投篮体现之一，并且是他本赛季的新高。
“这仅仅一种感觉，那时分你会觉得你怎样投怎样进，”詹姆斯在赛后说。“我仅仅坚持一致。我没有鲁莽行事。我跟上了进攻的节奏。我的队友做得很好，继续找到我。这便是进入Zone了。真的无法形容。但你期望你能永久呆在里边。”
这个赛季，他简直做到了。
在他职业生涯中最好的远间隔投篮赛季中——场均投篮超越5次，射中率达到了令人瞠目的41.3%——看起来这位39岁的球员好像现已找到了一种办法，可以为所欲为地坚持这种投篮节奏。
这不是偶尔。詹姆斯的投篮得益于显着的生物特征改变和更快的投篮开释——这为湖人的排在联盟前五的进攻供给了动力。
你要是问詹姆斯，他会告知你，本赛季他的投篮更好了，由于他现已满足健康，可以在没有伤病搅扰的状况下尽力打球。本赛季将是他自2017-18赛季以来进场次数最多的赛季，其时他全勤（出战了82场）。
“在非竞赛日，我可以更多地在场上，”詹姆斯最近说。“我的脚感觉好多了。上赛季我没有太多的时刻进行真实的操练，由于我不能在地板上跑来跑去，也不能用脚重重地踩地板。我现在有许多上场的时机。你或许会在竞赛前看到我在球场上操练我的竞赛，操练我的技巧，所以这也协助了我许多。”
但深化录像研讨就会发现，这远不止是更好的健康。
依据Second Spectrum的数据，本赛季，詹姆斯在接球投三分时，膀子的方向从左到右移动了近7度。自上赛季以来，他的臀部也从左到右移动了大约6度，这使他可以更充分地向篮下移动。这两点都是联盟三分射手最大的生物改变特征。
他的接球投篮三分出手速度也加快了0.18秒，这是NBA排名第二的提速。一个赛季前，他的接球三分是联盟中出手最慢的。
ESPN颜色分析师多丽丝-伯克在上个月的一场竞赛前询问了詹姆斯的调整状况。“我对他说，‘这是成心的吗?’”伯克在电视转播中转述道。“他仅仅苦笑着说，‘当然这是成心的——我尽力让我的右臂和右肩与篮筐对齐，比一个赛季之前更靠左。’”
以詹姆斯上个赛季在2022年10月18日对阵金州勇士时投的这个三分为例。
在左翼接球后，他简略地看了一下地板，膝盖和膀子朝向左角，而不是篮筐。
现在想想他在11月对阵活塞的竞赛中的投篮。跟着湖人在第三节早些时分抢先活塞，詹姆斯处于转化状况，跑到他喜爱的左翼方位。当他接到戴维斯的传球时，詹姆斯用一个流通的动作摆正了自己——球略微偏左，但比之前少了许多——在新秀奥萨尔-汤普森补防到他之前，他投进了一个三分。
这与他现在的投篮姿态比较，有一个奇妙但显着的不同：他的身体愈加垂直，更少歪斜。
在上个赛季的全明星赛之前，詹姆斯在接球投三分的时分，膀子的朝向是-17.9°。在2023年全明星赛之后，他的膀子变得更直了——-11.6°。依据Second Spectrum的数据，本赛季，他的膀子与篮筐的间隔更近了，为-6.7度。
与上赛季比较，詹姆斯的功率令人震惊。他的接球三分射中率为45.2%，这是自联盟2013年开端追寻这一数据以来的最高射中率，比上赛季的32.4%提高了12.8个百分点。这是NBA每个赛季出手至少150次的球员中增幅最大的一次。
当詹姆斯在他喜爱的左边接球投三分时，他的投篮射中率愈加惊人，达到了55%(66投36中)，而上赛季只要不幸的29%(66投19中)。
总的来说，詹姆斯的外线射中率比一个赛季条件高了9.2个百分点，这使他与丹尼-格林并排，成为联盟前史上曾有过两次在单赛季出手至少300次、且投篮射中率的前进排在第二高的球员。
“我总是觉得勒布朗在外线投篮时身体倾向于向左，”长时刻担任NBA投篮教练的Dave Hopla告知ESPN，他没有和詹姆斯合作过。“现在他变得更直了一点，这产生了巨大的影响。”
上个月末，在打败篮网的竞赛中，詹姆斯三分球10中9，砍下40分，赢得全场起立拍手。在这之后，他对记者说了一些对他这个年岁的球员来说很显着的话。
詹姆斯说：“我不知道这扇门什么时分会封闭，我不知道我什么时分会退役。可是我没有多少时刻了。”
即使是这样，很显着，他知道要继续奇迹般地高雅地老去，他需求成为一个外线的要挟。
自全明星以来，他的外线投篮射中率高达46.6%，高于之前现已令人形象深入的39.5%。歇息后的提高对詹姆斯来说现已习以为常了，他在曩昔的五个赛季中都体现出了长足的前进。
本赛季他这样做为队友们拉开了空间——湖人在全明星后取得了15胜8负的战绩，他们的进攻接连第五，这也为他拉开了空间。
在外线如此继续的炽热状况下，防卫者被逼做出不或许的挑选。假如你往上防线太慢，或许离得太远，你终究会看到詹姆斯投三分。假如你上防线太激，你发现这位超级巨星会打破禁区得分。
詹姆斯场均10次打破的射中率为59.4%;只要东契奇和字母哥——一对分别在25岁和29岁的MVP提名人——在这样的进攻中射中率更高。总的来说，詹姆斯在三英尺内的射中率达到了75%，这比他在20岁、25岁、30岁和35岁时的射中率都要高。
他在NBA的日子或许不多了。他的运动才能也不如早年了。但作为一名跳投手，詹姆斯比以往任何时分都要好。
“想想像勒布朗这样的前史得分王，在他这个年岁还能有这样的提高？”Hopla说。“这太棒了。”
原文：Chris Herring
编译：selu
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